Comentários do leitor

Manfaat BUah Naga Untuk Kesehatan

por blog manfaat khasiat (2017-10-05)


Manfaat Buah Naga

Deskripsi

Pitaya biasa disebut sebagai buah naga. Ini adalah buah yang indah dengan bunga-bunga indah dan bentuk dan warna yang kuat. Buah naga biasanya berwarna merah tua, meski beberapa jenis buah berwarna pink atau kuning. Kulit naga kulitnya tipis. Kulit biasanya pada tingkat, dan bagian tengahnya mengandung coklat putih atau putih.
Manfaat

Kolesterol Buah Naga
Jauhkan kolesterol rendah kolesterol rendah? Jangan khawatir dengan Kolesterol Kolesterol buah naga Anda tidak menjadi masalah. Buah naga sama-sama rendah kolesterol dan memiliki kolesterol kecil yang tidak sehat sehingga menghasilkan lemak (metabolisme kolesterol lemak yang dimetabolisme, berkontribusi pada kadar kolesterol yang lebih tinggi daripada satu kolesterol dalam kolesterol).

Buah Naga Vitamin C
Jumlah vitamin C dalam buah naga berkualitas tinggi, dan karena buah naga adalah buah alami yang memberi Anda banyak nutrisi dengan vitamin C, Anda menyerap vitamin C dengan buah naga yang kuat saat Anda memakan buah naga sebagai bagian dari makanan buah Anda.

Buah Naga Antioksidan
Makan Buah Naga merupakan sumber antibiotik alami yang baik yang membantu mencegah efek berbahaya dari hormon yang dapat menyebabkan kanker dan gangguan kesehatan lainnya. Jumlah, jumlah dan variasi antioksidan dalam makanan nyata sebagai buah naga benar-benar tak tertandingi oleh suplemen diet atau pil - bahkan mereka yang mengklaim memiliki manfaat kesehatan 'antioksidan'. Tidak ada yang membandingkan nutrisi dan antioksidan lain dalam makanan alami yang nyata, seperti buah naga. Lupakan makanan dan makanan olahan, karena racunnya bukan makanan! Meski suplemen yang diklaim menawarkan antioksidan tingkat tinggi mungkin terdengar bagus, faktanya adalah makanan seperti buah naga mengandung ribuan antioksidan dan suplemen hanya bisa terdiri dari satu (untuk suplemen Vitamin E). Mengonsumsi tablet besar dari zat antioksidan dapat menyebabkan bahaya atau menjadi racun! Menempel sumber buah melawan buah dan buah segar lainnya dan menahan diri untuk menggunakan obat yang dikelola oleh negara.

Lemak Buah Naga
Buah naga tidak memiliki lemak kecil karena memiliki banyak biji di bagian buah yang dapat dimakan. Ada ribuan pigmen hitam kecil pada buah naga tertentu, dan seperti kebanyakan biji dan kacang, mereka memiliki lemak dan protein sementara daging mereka sendiri hampir tidak ada sama sekali. Banyak buah yang kita makan telah membuang biji, seperti aprikot, persik, apel dan sejenisnya, jadi kita sering berpikir bahwa buah itu bebas dari lemak dan protein. Tidak mungkin mengeluarkan biji dari buah naga kecuali jika Anda menekannya melalui kaca, karena bijinya sangat kecil dan dicampur dalam daging. Untungnya, asam lemak ini sebagian besar tidak mono-unsaturated karena, tentu saja, tidak beroperasi dengan cara apapun dan oleh karena itu tidak memiliki lemak trans, minyak berbahaya pada sebagian besar makanan sampah dan makanan olahan.

Serat Buah Naga
Serat serat merupakan faktor gizi penting bagi semua anak muda dan cara terbaik untuk mendapatkan serat adalah makan buah dan sayuran.

Khasiat