Comentários do leitor

manfaat buah semangka

por Obat Batu Empedu (2018-11-30)


Manfaat Buah Semangka semangka adalah salah satu buah-buahan yang kita suka dan membeli paling di musim panas. Fakta. Tapi apa yang kita perlu tahu tentang dia, bagaimana memilih yang paling manis, apa manfaat ia membawa kita, dan ada kekurangan? Semua ini, menembus merek Prisma-blog Ghoney-saya untuk kosmetik alami dan superfoods lebah. Semangka, Karpuz, Lûbenica, Lubenica, semangka Menurut klasifikasi diterima panen di Bulgaria, semangka adalah buah-sayuran! masih Tikvovo tumbuhan, dengan buah âgodoviden, kulit halus, dan biasanya dalam berwarna merah. Pada setidaknya itu adalah apa yang kita harapkan, sebelum kita menusuk pisau dan mendengar suara yang akrab ketika kulit terpecah. Untuk. Semangka kebanyakan yang kita konsumsi memiliki dua kewarganegaraan. keturunan Afrika Selatan, tetapi berasal dari Eropa. Hewan peliharaan-Bulgaria, memberinya beberapa bidang Yunani oleh laut Meskipun kepercayaan populer bahwa semangka adalah hanya air dan gula, adalah benar-benar kaya gizi makanan. Osigurâva tingkat tinggi vitamin, mineral dan antioksidan, dan / perhatian wanita! / Sangat rendah jumlah kalori. Semangka ini identik dengan musim panas piknik dan sisanya. Berpikir tentang hal itu. Tidak mereka muncul kembali dalam pikiran kita dengan rasa dan kualitas pada sebuah tempat tidur gantung, di Teras, di pantai di kantong freezer mereka menyegarkan? kirmanherbal.com membantu kita untuk melawan dengan suhu tinggi, dan memungkinkan kita untuk mengkonsumsi makanan penutup Bezglutenov, dengan benar-benar niskokalorijno konten Dan, ya, lebih dari 90% dari semangka adalah air. Dan itu indah. Tapi apa yang terletak di sisanya 10%? Biarkan aku dipotong dan lihatlah apa yang ada di 10% dari semangka, jika yang 90% air? Aku tidak tahu jika Anda mampu untuk melihat, tetapi jika kita berasumsi bahwa jantung yang ditarik kipas ini dari semangka beratnya sekitar 300-350 g/sebagai bagian dari semangka di tempat paling umum /, maka semua ini akan membawa kita hanya 80 kalori, Nol gram lemak, Gr 22-23. Karbohidrat 2gr. serat. Sebagian dari semangka akan memberikan kita dengan persentase berikut vitamin harian: 17 persen dari Vitamin A 21 persen vitamin c 2 persen besi 1% kalsium Semangka juga mengandung Tiamin, riboflavin, niasin, vitamin B-6, Asam Pantotenat, magnesium, fosfor, kalium, seng, tembaga, mangan, selenium, Kolin, lycopene dan betaine. Menurut American gulat organisasi untuk mempromosikan semangka, semangka mengandung lebih lycopene daripada buah atau sayuran